妊娠３０週を目安にバースプランを提出してね、と産院から言われました。
「とにかく、痛いのはイヤ！！怖いの無理！！」というビビりな私は、
看護師さんを質問責め（迷惑な患者）にして、どうにか提出することができました。
今回はそんな私のバースプランの内容について、記録していきたいと思います。
もし私のようなタイプの妊婦さんが居ましたら、少しでも参考になりますように願います。
ビビりな妊婦の書いたバースプラン
妊娠３２週健診
ついに、妊娠９か月となりました。
いよいよか、、という感慨深い気持ちと、
毎日が辛くて早く終わりたい気持ちがせめぎあい。
愛しさと切なさと何とやらです。
今回の健診では、いつものエコー検査と貧血・肝機能検査（血液検査）がありました。
大した内容ではありませんが、記録していきたいと思います。
鰻の成瀬
今回は１１月１８日にオープンした「鰻の成瀬 前橋店」さんに伺ってきました。
鰻は大好きです。
高級品だから滅多に食べられないけれど、
なんと成瀬さんでは、一番上等な「松（鰻１尾）」でも、２６００円とリーズナブルに食べられるんです。
旦那と２人で食べても、いつも伺う鰻屋さんの１人前のお値段。
これは行くしかないでしょ！！
今回はそんな食べ歩きの記録です。
※レバーやうなぎに多く含まれている動物性のビタミンAは、
妊娠初期（～生後３カ月）までに多量に摂取すると、おなかの赤ちゃんの形態異常が生じ
る可能性が指摘されています（ニンジンなどの野菜に含まれる植物性のビタミンAはたくさ
ん摂取しても問題ありません）。
１日の摂取量の上限の目安は、うなぎは１／２ 串、レバーは１かけ程度。
ただ、上限を超えて食べても、数日～1週間の中で調整すれば大丈夫です。
引用：ライオン研究所
https://www.lion-dent-health.or.jp/mama-anone/pregnancy/article/preg-cautionfood-01.htm
私は妊娠後期ですし、あまりそういったことは気にせず、
「食べたい物は食べる」という信念で生きています。
気にされる方はご注意ください。
妊婦健診３０週 無痛分娩の説明
妊娠生活も３０週を超えてきました。
日々これからのことを思ってはビビりまくっているグーグーです。
さて、今回は妊婦健診３０週と麻酔医から無痛（和痛）分娩について説明を受けてきましたので、そちらについて記録していきたいと思います。
最近購入したもの（美容課金）
前回から間が空きましたが、今回の購入品（美容課金）について、記録していきたいと思います。
値上がりしてしまったものもありますが、ご容赦いただけると幸いです。
ベビークラスを受けてきた
今週で妊娠３０週に入りました。
最近、胎動が激しくて眠れないので、寝不足気味のグーグーです。
先日、旦那と自治体開催のベビークラスを受けてきました。
大勢の妊婦さんがいらっしゃって、なんかお喋りして、お友達になんてなっちゃって・・と妄想（欲望）たっぷりに受けてきた講習。
備忘録を兼ねて記録していきます。
妊娠２９週 逆子は治ったのか！？
２８週のスクリーニング検査で逆子と心臓と腎機能の異常を指摘され、メンタルブレイクしたグーグーです。
あれからメンタルは持ち直し、逆子チェックの受診予約とインフルエンザワクチンの予約を入れました。
さあ、メンタルも持ち直したし、聞きたいことを全部先生に聞くぞ！！
そう意気込んで、産院に出発しました。
今回はそんな記録になります。
妊娠２８週 スクリーニング検査と異常
ついに妊娠後期に入ってまいりました。
最近、寝起きに恥骨が痛くて仕方がないグーグーです。
さて、今回は妊娠２８週健診、２回目のスクリーニング検査について記録していきたいと思います。
ちょっとショッキングな出来事があり、更新が遅くなりました。
では、今回もお付き合いいただけると幸いです。
ｒａｍｅｎ ｒｉｓｅ ｎｉｊｉ
インスタグラムで新規開店のラーメン店を発見したので、伺ってきました。
「ｒａｍｅｎ ｒｉｓｅ ｎｉｊｉ」さんというラーメン屋さんです。
インスタで見た透き通ったスープに魅了され、ちょうど平日休みだった旦那に連れて行ってもらいました。
いざ行かん渋川市！！遠いなあ～(笑)