妊娠３０週を目安にバースプランを提出してね、と産院から言われました。
「とにかく、痛いのはイヤ！！怖いの無理！！」というビビりな私は、
看護師さんを質問責め（迷惑な患者）にして、どうにか提出することができました。
今回はそんな私のバースプランの内容について、記録していきたいと思います。
もし私のようなタイプの妊婦さんが居ましたら、少しでも参考になりますように願います。
バースプランの内容
まず、ざっくり記載すると下記のような感じです。
【選択欄】
①分娩方法：無痛希望（計画分娩）
②立ち合い：夫（１人のみ立ち合い可能）
③病室の希望：個室（洋室）
【その他の希望（自由記載）】
④会陰切開はできればしたくないが、やむを得ない場合は告知なしでやってほしい。（事後報告でよし）
⑤処置（バルーン挿入、内診）の痛みを感じたくない。
⑥お産の状況はその都度教えてほしい。
⑦生まれたら抱っこしたいが、落としたりしたら怖いからすぐに預かってほしい。
⑧親子３ショットの写真がほしい。
⑨産後、体力の回復状況を鑑みて母子別室を検討。
⑩呼吸といきみ方の詳細なアドバイスがほしい。
⑪とにかく褒めてほしい。
⑫完母、混合、ミルク 育児方法にこだわりはないので、母体の状況に応じてアドバイスが欲しい。
—詳 細—————————————————
①無痛分娩は絶対です。
無駄な痛みを感じたくないですし、両親が遠方なので計画的にこの日に出産すると日取りを決めてしまいたいと伝えました。
⑤については、看護師さんにこういうことも可能だと教わったので記載しました。
入院時に麻酔注入用のカテーテルを設置するので、その後の処置時に少量の麻酔を投入することは可能なのだそうです。
とにかく何も感じたくないので、即採用でした。
②立ち合いは夫にお願いします。
父親として自覚を持って欲しくて（もうあると思うけど）。
ただ怖いのか胎盤見たり、ヘソの緒カットはしなくて良いそうです（笑）。
③潔癖の気があるので、気を使わない１人がいいです。
④会陰切開したくない！！けどするのなら、事後報告にしてください！！
身構えて過ぎてカチンコチンに固まる自信があります！！
（看護師さんは失笑していました）
⑥⑩⑪
ゴールを見据えたいし、初産だからいきみ方も分からない！！
詳しく教えてほしいし、下手だからといって責めないで褒めてほしい←
お産中に心折れたくないという一心で記載しました。
⑦⑧
産んだら抱っこして夫との写真も欲しいのですが、お産を終えてフラフラな状況で落としたりしたら怖いと思ってしまいました。
なんか生まれたてってふにゃふにゃしてそうですし。
玄人さんにすぐに預かってほしいのです。
⑨⑫
薄情かもしれませんが、どうせ退院したら眠れない日々が続くのだから体力回復に努めたいと思っています。
これは同じく無痛で産んだ母からのアドバイスではあるのですが。
初乳くらいはあげたいけれど、体質もあるだろうし、その体質で自分を責めたくないので育児方法に拘らないようにしたいなと思っています。
こんな感じです（笑）。
また思いついたら追加して良いそうなので、まだ色々情報収集中です。
人それぞれ良いお産を・・・
私はこんな内容でしたが、ＳＮＳをみると色々な意見がありますね。
人生１度（の予定）の経験なので、後悔しないようにしたいと思います。
では、今回も最期までご覧いただきまして、ありがとうございました。